Tratamentul depresiei pentru adulti
Tratamentul depresiei reprezinta o necesitate atunci cand omul este coplesit de aceasta afectiune. In viata fiecaruia dintre noi pot aparea momente de tristete, anxietate, nemultumire… Momente in care ne simtim blocati sau cu nervii intinsi la maxim… Simtim cum ceva se intampla, cum incepem sa pierdem acel sentiment de incredere in noi. Siguranta de zi cu zi parca se subrezeste cu fiecare oftat al nostru… Suntem din ce in ce mai irascibili sau mai deprimati… Ajungand sa fim ingrijorati si sa ne punem intrebari asupra sanatatii noastre.
Daca traversam o perioada asemanatoare, iar spijinul familiei sau al prietenilor ne-a lipsit ori nu ne-a fost de folos, cel mai bine ar fi sa apelam la servicii profesioniste. Psihoterapia individuala pentru adulti, respectiv tratamentul depresiei pentru adulti face parte din categoria acestor servicii.
Un psiholog ne poate acorda intotdeauna un ajutor calificat, intr-o maniera profesionista si intr-un mod discret. In cadrul sedintelor de psihoterapie pentru adulti vom invata cum putem face fata momentelor dificile pe care le traversam, cum sa infruntam stresul si sa gestionam situatiile conflictuale.
Tratamentul depresiei pentru adulti in Bucuresti
In cursul psihoterapiei pentru tratamentul depresiei, persoana care solicita serviciile unui psiholog nu este privita ca un pacient, precum in medicina clasica. Raporturile dintre solicitant si psihoterapeut sunt de egalitate si colaborare, spre deosebire de relatia medic-pacient unde pozitia medicului este preponderant dominanta si autoritara.
Astfel, relatia psihoterapeutica vizeaza statutul de om al solicitantului in integralitatea lui. Raporturile dintre acesta si psihoterapeut urmaresc in cadrul tratamentului depresiei optimizarea si consolidarea specifica pe multiple nivele: afectiv, cognitiv, comportamental, corporal si chiar spiritual.
Relatia terapeutica in tratamentul depresiei
Securitatea si confidentialitatea sunt reperele profesionalismului sub care se desfasoara fiecare sedinta de psihoterapie care vizeaza tratamentul depresiei.
Intalnirea cu psihoterapeutul se constituie intr-un moment benefic de regasire interioara, departe de scena cotidianului, intr-un cadru adecvat, intr-o maniera care sa-ti faciliteze redescoperirea propriei valori.
Pe parcursul sedintelor de psihoterapie individuala pentru tratamentul depresiei ambii parteneri vor juca un rol activ in procesul de optimizare, implicarea in relatia terapeutica devenind mai mult decat o simpla relationare – un veritabil barometru al propriei existente.
Astfel, vei putea relationa cu psihoterapeutul asa cum vrei tu, poti sa razi sau sa plangi, poti sa te exprimi in voie, fara teama de a fi judecat sau etichetat, poti formula opinii fara riscul de a fi criticat sau luat peste picior.
Cum poate ajuta psihoterapia depresiei pentru adulti?
Tratamentul depresiei pentru adulti prezinta anumite caracteristici.
Pornind de la realitatea faptului ca fiecare individ este unic, psihoterapia individuala ne ajuta:
- sa identificam noi solutii, adecvate personalitatii noastre
- sa redimensionam problemele dintr-o perspectiva noua
- sa descoperim si sa accesam propriile resurse interne
- sa gestionam situatiile conflictuale
De cate ori va trebui sa vin la cabinet ?
Frecventa intalnirilor se va stabili de comun acord, de catre client si psiholog, la inceputul terapiei, timpul rezervat fiecarei sedinte fiind de 50 de minute.
Tratamentul depresiei – psihoterapie online
Clientilor care nu se pot deplasa din varii motive (se afla in alt oras, alta tara, nu au timp suficient etc.) li se asigura suportul pentru tratamentul depresiei prin intermediul mediului online.
Cand se observa efectele psihoterapiei?
La inceperea sedintelor de psihoterapie pentru tratamentul depresiei pentru adulti se vor stabili obiectivele urmarite, acestea rezultand atat din discutiile preliminare, cat si din administrarea de chestionare si teste care vor evidentia particularitatile fiecarui caz in parte.
Efectele psihoterapiei vor fi observabile in functie de gravitatea problemei reclamate si de gradul de implicare al clientului in actul terapeutic.
Este necesar ca timpul afectat terapiei sa fie unul rezonabil; chiar daca se pot observa imbunatatiri relevante inca de la primele intalniri, se recomanda continuarea sedintelor pana la disparitia completa a simptomelor, insistandu-se pe dezvoltarea unor mecanisme de adaptare optime.
In cadrul sedintelor de psihoterapie pentru tratamentul depresiei sector 6, vei invata cum poti face fata momentelor dificile pe care le traversezi.